مواد و روش کار: این مطالعه از نوع توصیفی – مقطعی بوده و در آن 500 نفر از مراجعه کنندگان به درمانگاه تخصصی چشم بیمارستان امام خمینی ارومیه مورد مطالعه قرار گرفتند. افرادی که بیش از حد در برابر نورخورشید قرار می گیرند باید از عینکهای آفتابی استاندارد (UV400) مورد تایید متخصصان اپتومتری استفاده نمایند. در مسیرهائی رانندگی کنید که نور چراغ های مقابل در خارج از دید مستقیم شما قرار گیرند. در مراحل اولیه بیماری، قرار دادن یک لامپ هالوژن در پشت سر، از روی شانه نور مناسبی را فراهم می کند. 1. عینک بزنید: استفاده از عینک دارای پوشش ضدبازتاب نور باعث رسیدن نور بیشتری به چشم شده و دید شبانه را بهتر می کند. 5. عینک آفتابی بزنید: در جاده ها، دو کیلومتر قبل از رسیدن به تونل، عینک آفتابی بزنید تا چشمتان راحت تر به تاریکی داخل تونل عادت کند. 3. خوب بخورید: شواهد نشان داده است که مواد مغذی کافی به کنترل گرفتاری هایی که باعث شب کوری می شوند کمک می کند. شب ستاره هائی را که دیگران می بینند، نمی بینید. افرادی که دچار انحراف چشم می بانشد تصویر درستی به مغز ارسال نمی کنند و همین امر منجر به ایجاد دوبینی در افراد می شود .
اگر فرزندتان به علت نیاز به عینک دچار تنبلی چشم شده باشد، عینک مانند یک لنز دوربین عمل میکند و به فوکوس کردن روی اشیا در پشت چشم کمک میکند. اما در بعضی منابع آنتی اکسیدان ها مانند میوه ها و سبزیجات، در پیشگیری از بروز علائم آن بی تاثیر نیستند. دور بینی از دیگر اختلالات چشمی با علائم مشابه پیر چشمی است که در آن فرد اجسام دور را واضح می بیند اما اجسام نزدیک برایش تار به نظر می رسد، با این حال این دو عارضه کاملا با هم تفاوت دارند. وقتی نمیتوانید رنگهای خاصی را ببینید یا نمیتوانید تفاوت بین آنها را تشخیص دهید (معمولاً قرمز و سبز)، ممکن است کوررنگ باشید. این روش معمولاً برای درمان ملانوم uveal استفاده می شود. معمولاً از آنها برای تهیه شربت، شیره و همچنین فرآوری مویز استفاده میشود. انگور سیاه نوعی انگور ارزشمند بدون هسته است که درختان آن در دامنه کوههای مناطق سردسیری به وفور یافت میشود . یووییت هتروکرومیک فوکس، در شجرهنامه این بیمار یافت نگردید. گزروفتالمی (Xerophthalmia) فرم پیشرفته کمبود ویتامین A در چشمها است که بافت ملتحمه چشم، خشک و غیر شفاف می شود.در این بیماری چشمها بیش از اندازه به نور حساس می شوند. این امر منجر به ایجاد زخم و عفونت در چشمها می شود.
علاوه بر این، تولید اشک به طور قابل ملاحظه ای کاهش می یابد و موجب می شود که چشمها رطوبت و لغزندگی طبیعی خود را از دست بدهند. علاوه بر این، رنگدانه ارغوانی چشم ممکن است به دلیل کاهش میزان ویتامین A در برنامه غذایی فرد، کاهش یابد. این مساله به دلیل کمبود “رنگدانه ارغوانی” یا “رودوپسین(rhobopsin)” سلول های استوانه ای حساس به نور شبکیه، واقع در پشت چشم رخ می دهد. قرار گرفتن در معرض نور شدید نیز ممکن است موجب تخلیه ناگهانی ذخیره رنگدانه ارغوانی شود. 4. شب رانندگی نکنید: رانندگی بعد از غروب آفتاب، مخصوصاً وقتی نور چراغ اتومبیل های روبه رو چشم را می آزارد، کار دشواری است. شب کوری ممکن است در اثر بیماریهای چشمی مانند “التهابات شبکیه و مشیمیه” و “آب سیاه(گلوکوم)” نیز به وجود آید. این آب مرواریدها همچنین ممکن است به دلیل شرایط خاصی مانند دیستروفی میوتونی، گالاکتوزمی، نوروفیبروماتوز نوع ۲ یا سرخجه به وجود آید. پزشک برای اندازه سایز و فرم چشم، تست اولتراسوند از شما خواهد گرفت تا بهترین نوع IOL یا عدسی کاشتنی چشم مشخص شود. چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
علت به وجود آمدن گل مژه، باکتری هایی هستند که بر روی ریشه مژه ها وجود دارند. پیشگیری از گل مژه و شالازیون چگونه است؟ دستکاری کردن گل مژه موجب وخامت این عارضه پوستی می شود. ۵ گرم شیره مامیران را در ۱۰۰ گرم، آب حل کنید ، این لوسیون برای درمان دردهای چشمی و گل مژه بسیار موثر است. وقتی گل مژه دارید، رعایت دقیقتر بهداشت فردی روند بهبود آن را تسریع و همچنین با عفونت مبارزه میکند. دراین روند، پزشک شکاف کوچکی در چشم ایجاد میکند و عدسی را با استفاده از امواج فراصوت میکند. 2. چراغ کافی روشن کنید: اگر پزشک جدا شدن شبکیه را در چشم شما تشخیص داده است، به نور کافی، مخصوصاً هنگام مطالعه، نیاز دارید. شب کوری یک اختلال بینایی است، به طوری که دید در تاریکی یا شب، به صورت غیرعادی مختل می شود.تنها دید ضعیف در شب مشکل افراد مبتلا به شب کوری نیست، بلکه هنگامی که از یک محیط روشن به یک محیط کم نورتر می روند، برای تطابق دید، نیاز به زمان طولانی تری نسبت به افراد معمولی دارند.